Clear Campaign

  • How To Control Your Anger

    ကျွန်တော်တို့တွေက စိတ်တိုဒေါသထွက်တဲ့အခါမှာ မထိန်းနိုင်ကြတာများပါတယ်။ “ငါကစိတ်တိုရင်ထိန်းမရတော့ဘူးနော်။ ငါကစိတ်ကြီးတယ်။” တို့ဆိုတာကျွန်တော်တို့နဲ့ ...
  • Stress and Anxieties

    စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်စိတ်ဆိုတာက ပုံမှန် ဒွန်တွဲပြီးလာတတ်တာမျိုးပါ။ ကျွန်တော်တို့တွေက ဒီ ၂ခုကို အတူတူပဲလို့ ထင်တတ်ကြပေမယ့် တကယ့်တကယ်မှာကတော့ ဒီ ၂ ခုက မတူပါဘူး။ ဒီ ၂ ခု ဘယ်လိုကွဲသလဲဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့ လေ့လာကြရအောင်။

  • သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးရန် နည်းလမ်း (၆) ချက်

    MM Beauty
    သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးသည်လည်း သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးနှင့် တန်းတူညီသော စောင့်ရှောက်မှုနှင့် အလေးထားမှုလိုအပ်ပါသည်။ သင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရ...